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カテゴリ:★朝ごはん( 365 )

2016年 05月 20日
朝ごはん☆金目鯛の干物定食

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*金目鯛の干物
*きゅうりの胡麻ナムル
*あさりの味噌汁
*炊きたてごはん
*いちご

今朝はほっこり和定食。
炊きたてごはん、2人しておかわり^^

犬達も、朝んぽしてごはん食べて、それぞれ好きな場所でまったりくつろいでいる金曜の朝。
今日も家族そろっておいしくいただけることに感謝。


   
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by rins_kitchen | 2016-05-20 08:47 | ★朝ごはん
2016年 05月 19日
朝ごはん☆サラダonラピュタパン


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*ブルーチーズサンド サラミ&めだま焼きのっけ
*季節野菜のサラダ
*ヨーグルト +いちご・マンダリンオレンジ
*コーヒー☕

今日は、サラダonラピュタパンで朝ごはん。
8枚切りのパンにブルーチーズを挟んでトースト。
こんがり&チーズとろ〜りになったら、サラミとめだま焼きを乗せて黒胡椒をガリガリッと♡

木曜日。今日も元気によい1日を〜(*˘︶˘*)


   
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by rins_kitchen | 2016-05-19 08:45 | ★朝ごはん
2016年 05月 18日
朝ごはん☆平飼いたまごのTKG


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*いわしの丸干し
*絹さやのソテー
*たまごがけごはん
*クレソン・キャベツ・油揚げの味噌汁
*日本茶

炊きたてほかほかのごはんに、
甘くて美味しい平飼いたまごのTKGで朝ごはん。
久世福商店 のだしをお好みでかけつつ。
ごま油で炒めてシンプルに塩胡椒しただけの絹さやも、シャキシャキ美味しかった^^

いい天気〜☀気持ちもシャキっとがんばろう♡


   
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*いわしの丸干し *絹さやのソテー *たまごがけごはん *クレソン・キャベツ・油揚げの味噌汁 *日本茶?? . 炊きたてほかほかのごはんに、甘くて美味しい平飼いたまごのTKGで朝ごはん。#久世福商店 のだしをお好みでかけつつ。 . ごま油で炒めてシンプルに塩胡椒しただけの絹さやも、シャキシャキ美味しかった?? . いい天気〜☀ 気持ちもシャキっとがんばろう♡


   
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by rins_kitchen | 2016-05-18 08:41 | ★朝ごはん
2016年 05月 13日
朝ごはん☆そら豆と湘南しらすスクランブルエッグのオープンサンド


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*そら豆と湘南しらすスクランブルエッグのオープンサンド
*グリーンピース・かぶ・厚切りベーコンのバター蒸し
*地元産さくらんぼ
*コーヒー


農業がさかんな横浜市だけに、
いつも行く産直は品数豊富で毎回楽しみ♪
青豆にきゅうり、ズッキーニにトマトetc、
5月に入ってから野菜の顔ぶれもたいぶ変わり、
季節の移ろいを感じます。

今週はあっという間に金曜日♡


   
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by rins_kitchen | 2016-05-13 08:34 | ★朝ごはん
2016年 05月 12日
朝ごはん☆ベッカライ徳多朗のパンetc



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*数種チーズのブール
*めだま焼き *ベーコンソテー
*グリーンサラダ +黒人参・アイコ *マンダリンオレンジ
*コーヒー☕

今日はベッカライ徳多朗のブールと、
ベーコンエッグに地元横浜野菜のサラダで朝ごパン。

朝ごはん中、ベランダにちょろちょろっとリスが^^
いい天気&洗濯日和。よい1日を♡


   
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by rins_kitchen | 2016-05-12 09:10 | ★朝ごはん
2016年 05月 11日
朝ごはん☆サンドイッチ


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*サンドイッチ
*地元産さくらんぼ??
*コーヒー

今朝は、ベーコン・めだま焼き・とろーりチーズ・レタス・にんじんマリネのサンドイッチ。
粒マスタード多めが好き♡

筋トレ⇒ランのいつものコースだけど、
健康だからこそ楽しく運動できるんだなぁと、
しみじみ感じた昨日夕方のジム時間。


   
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by rins_kitchen | 2016-05-11 08:56 | ★朝ごはん
2016年 05月 10日
朝ごはん☆オムレツinチーズ 木の芽ジェノベーゼ



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*オムレツinチーズ 木の芽ジェノベーゼ
*ソーセージソテー *グリーンサラダ+二十日大根
*アメリカンチェリー
*フーガスオリーブ
*ホワイトチョコとクランベリーのスコーン
*コーヒー☕

とろーりとろけるチーズ入りオムレツ、美味しかった??
グリーンサラダはサニーレタス・クレソン・ルッコラ・紫水菜。
シンプルにEXVオリーブオイル・沖縄の塩・胡椒と、バルサミコ酢を少し。

先日益子で買い足した中園さんの翡翠色のオーバル。
貝殻のような美しい色合いなのだけど、伝わらない写真になってしまって残念〜。

今日も楽しく頑張ろう。
みなさまよい1日を(*˘︶˘*).。.:*♡ . .


   
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by rins_kitchen | 2016-05-10 08:48 | ★朝ごはん
2016年 05月 07日
朝ごはん☆海老とクレソン・パクチーのフォー

朝ごはん



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*海老とクレソン・パクチーのフォー
*いちご

海老の頭と殻でとったスープと、
タイの石うす・クロックですり身にした海老をヌクマムetcで炒めたミンチ。

地元産直の元気いっぱいなクレソンと、
小笠原の無農薬パクチーをふんわり合わせてたっぷりトッピング。

ミネラルウォーターは、庭のミントとノーワックスレモン入り。
爽やか♡デトックスな朝。

連休中、今日だけダンナ氏出勤で通常モードな我が家??
よい1日を〜(*˘︶˘*).。.:*♡

   
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by rins_kitchen | 2016-05-07 08:32 | ★朝ごはん
2016年 05月 04日
朝ごはん☆豚しゃぶサラダ丼

朝ごはん



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*豚しゃぶサラダ丼
*壬生菜・大根・油揚げの味噌汁
*マンダリンオレンジ
*ほうじ茶

アジアンな味つけの地元産野菜たっぷりのサラダ丼と、
益子(壬生)で買ってきた栃木産野菜で朝ごはん。


昨日はビッベンペンミで幕張へ。
本日もただいま幕張へ向かう車内。
パワーチャージしていってきまーす♡

みなさまよい1日を〜(*˘︶˘*)


   
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by rins_kitchen | 2016-05-04 09:28 | ★朝ごはん
2016年 05月 02日
朝ごはん☆ブルーチーズたまごサンド

朝ごはん



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*ブルーチーズたまごサンド
*グリーンサラダ+ラディッシュ
*いちごヨーグルト
*コーヒー☕

初日&2日目・1泊2日の益子旅から戻り、目止めもすべて完了。
さっそく、今回お迎えした 中園晋作さんの器で。
刻んだブルーチーズ入りたまごサンドの朝ごはん。

今回2日間の中で、優しさやかわいらしい(...と男性に言うのは失礼かもですが)一面etc、
中園さんのお人柄にふれる機会が色々とあり、ますますファンになって帰ってきました^^

どの器も、大切に大切に愛でながら使っていきたいな。


   
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by rins_kitchen | 2016-05-02 08:22 | ★朝ごはん