2017年 01月 30日
朝ごはん☆鮭の南蛮漬け

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*鮭の南蛮漬け
*水菜・アルファルファ・ラッディッシュのサラダ
*白菜と春菊の生姜煮びたし
*かぶの柚香昆布甘酢漬け
*大根と油揚げの味噌汁
*押し麦・キヌア入り玄米ごはん
*いちご
*緑茶

昨日は友達と遅め新年会で、15時から7時間飲んでおしゃべり。
今朝起きられるか若干不安だったけど、無事朝ごはんを終えダンナ氏を玄関で見送りました。

今日は日中暖かくなりそう☀
1週間のスタート。 よい1日を(*˘︶˘*).。.:*♡


   
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by rins_kitchen | 2017-01-30 08:33 | ★朝ごはん


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