2016年 10月 17日
朝ごはん☆鯖の塩焼き定食

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*鯖の塩焼き +青柚子
*アボカド・かいわれ菜・塩昆布のナムル
*納豆 +穂紫蘇
*つるくびかぼちゃ・もずくの味噌汁
*押し麦・キヌア入り玄米ごはん
*シャインマスカット
*ほうじ茶

雨降り☂の横浜方面。
今朝は鯖の塩焼き定食でした(*˘︶˘*)

月曜日。 今週もよろしくお願いします。


   
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by rins_kitchen | 2016-10-17 08:26 | ★朝ごはん


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