2016年 09月 12日
朝ごはん☆ゴーヤとたまごの炒めもの

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*ゴーヤとたまごの炒めもの
*焼きなすのベトナム風サラダ
*スモークサーモン・アイコ・かいわれ菜の粒マスタードマリネ
*オクラ・空芯菜・油揚げの味噌汁
*黒米・緑米・押し麦入り玄米ごはん

陽射しが嬉しい朝。
数は少ないけれど、裏の林ではまだセミが鳴いています。
次女??・レイールさんも一緒に朝ごはん(*˘︶˘*).。.:*♡

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by rins_kitchen | 2016-09-12 08:54 | ★朝ごはん


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