2016年 08月 31日
朝ごはん☆ゴーヤの肉詰め ベトナム風煮込み

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*ゴーヤの肉詰め ベトナム風煮込み
*甘長唐辛子の麦塩麹ライムソテー
*イエローアイコと枝豆のオニオンサラダ
*きゅうりと香味野菜のまぜごはん
*ヨーグルト +いちじく
*ほうじ茶

産直で見つけたかわいいサイズのゴーヤの肉詰めで朝ごはん。
干し海老の旨味とヌクマムetcで作る、ベトナムのおかず屋さん定番の煮込み♡

雑穀いろいろ入りの玄米に、塩もみしたきゅうりと、
生姜・みょうが・紫蘇・昆布茶のまぜごはんも、さっぱりで美味しかった。

風が爽やかで気持ちのいい朝。 今日もよい1日を✨


   
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by rins_kitchen | 2016-08-31 08:18 | ★朝ごはん


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