2016年 08月 27日
朝ごはん☆鯖の塩焼き

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*鯖の塩焼き
*納豆 +パルミジャーノ
*ジャワほうれん草の胡麻和え
*なす・みょうが・茎付きわかめの味噌汁
*キビ・黒米・緑米・押し麦入り玄米ごはん
*バナーネ&ピオーネ
*ほうじ茶

昨日行った産直にかぼすが。いい香り♡
秋の食材が色々と出回るようになって、
少しずつ季節が進んでいるのを感じます。

今日は午後からお出かけ予定。わくわく♡
みなさまよい週末を(*˘︶˘*)


   
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by rins_kitchen | 2016-08-27 08:04 | ★朝ごはん


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