2016年 07月 20日
朝ごはん☆なすのドライカレー


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*なすのドライカレー
*スイスチャードと3種お豆のオリーブオイル蒸し
*にら・しめじ・油揚げの味噌汁 *キウイ&ブルーベリー
*ほうじ茶

今日は朝カレー。ごはんがすすむ〜♡
..けどそれではよろしくないので、
炭水化物は毎食軽量して食べた量を把握するようにしています。

今日もよい1日にしましょ(*˘︶˘*).。.:*♡


   
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by rins_kitchen | 2016-07-20 09:08 | ★朝ごはん


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