2016年 07月 15日
朝ごはん☆金目鯛の干物定食


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*金目鯛の干物
*グリーントマトとアイコの梅みょうがサラダ
*切干し大根ときのこのオリーブオイル蒸し
*チアシード入り納豆
*豆腐とわかめの味噌汁
*黒炒り豆と押し麦入り玄米ごはん

干物でほっこり和定食な金曜の朝。
今日頑張れば3連休☆


   
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by rins_kitchen | 2016-07-15 09:03 | ★朝ごはん


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